Pensamento do dia:

quinta-feira, 15 de fevereiro de 2024

Dificuldades para dormir...

Pensar demais

Querer demais

Sonhar demais

Tudo isso pode ser considerado

como a culpa para o meu distúrbio de sono


Tentando mudar algumas atitudes

Alguns vícios e manias

Tentando diminuir a ingestão de açúcares

e parar de comer trash food

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