Sobre ter #fibromialgia...

Alguns, simplesmente julgam como algo psicológico...

Não que não seja, mas como não existe remédio especificamente para fibromialgia.

Existem remédios que tratam o seu foco, como:

• A depressão
• A ansiedade

Consequentemente, também vão tratar as dores,

Os distúrbios...

O mais triste sobre tudo isso,

É ainda ver pessoas da área da saúde,

Desacreditadas de que ela existe.

A filosofia de #SerEsPaPeFiCo e o poeta invisível... #Resenha

Esta obra, intitulada SerEsPaPeFiCo, é uma coletânea de pensamentos, poesias e reflexões autorais compilada por Zhé Lopes entre os anos de 1986 e 2014.

O título é um acrônimo baseado em verbos de ligação que formam uma filosofia de busca por aperfeiçoamento pessoal contínuo.

Através de um tom confessional e introspectivo, o autor explora temas universais como a solidão, o amor, a fé e as contradições da natureza humana.

O texto funciona como um diário público, convidando o leitor a uma jornada de autoconhecimento marcada pela valorização da simplicidade e da honestidade emocional.

Cada fragmento busca transformar experiências cotidianas em alquimia literária, revelando a perspectiva de quem se autodenomina "o poeta que ninguém quer ler".

Clique no paly abaixo para ouvir uma resenha super especial sobre o meu primeiro livro:

Ninguém se importa...

Deveria eu, também, não me importar?

Parar de importar?

O que é do outro, sempre é mais importante?

Tem mais importância?

Eu faço,
Eu insisto,
Eu persisto,

Mas sempre desisto...

Por que me importo mais com o que os outros se importam, ao invés de me importar com o que realmente importa pra mim.

Outro dia…

Lembrei de você

Falei de você

Pensei em você

Depois...

Sonhei com você

Precisei de você

Procurei por você

Quando...

Desisti de você

Me reencontrei

Feliz ano novo #2026

Feliz ano novo!

Feliz dia novo!

Feliz hora nova!

Feliz minuto novo!

Feliz segundo novo!

- Num dia, temos 24 horas...

- Em 24 horas, temos 60 minutos a cada hora...

- Somando um total de 1.440 minutos...

- Dentro desses minutos, temos 86.400 segundos...

- Sendo assim, esse é o número de oportunidades que temos diariamente, para ser, estar, parecer, permanecer, ficar e continuar tentando.

Achologia 2025

Nem toda luz é boa e nem toda a sombra é ruim. 

Muito sol não faz bem, assim como a sua ausência também faz mal.

 

Debaixo do sol, a terra é quente e seca, a sombra é fresca e tranquila.

 

Existem coisas que precisam de sol para viver, outras que preferem a humidade.

 

Deus criou o dia e a noite, e viu que tudo era bom.

 

E o que mudou e deturpou tudo?

Talvez essa resposta não seja encontrada aqui, mas caso tenha um P.O.V. compartilha comigo, por gentileza!

Sobre estar sem remédios...

Quando o remédio acabou, comecei a me preocupar, pois algo iria mudar e eu não saberia como lidaria.

Sem ele, meu libido voltou, até as lágrimas voltaram a sair dos meus olhos.

Chorei vendo um vídeo de um rapaz, que ao completar 18 anos, seus pais reuniram seus melhores amigos, os seus brinquedos que o acompanharam por essa jornada...

Chorei vendo um vídeo de um pai com seu filho... acho que temos questões por aqui...

Chorei ouvindo músicas dentro de um trem... que nostalgia.

Sem o remédio: emoções reais demais da vida real...

Medicado: fico controlado e sem emoções.

O que fazer?

Le Satan - O opositor

 

O inimigo está dentro de você.

Claro, que pode estar de forma externa,

em outras pessoas,

mas tudo depende de como você lida com ele.

Lições que precisamos aprender:

• O abandono da reatividade
• Equilíbrio entre receber e compartilhar
• O reconhecimento do opositor interno
• Percepção do mundo em 100%
• O poder de cada palavra
• Uma contra inteligência nos sabota
• A dúvida tem intimidade com o medo

Angel...

Hoje, é o seu aniversário!

Além dele, muitas outras coisas foram ressignificadas.

Espero que você viva a vida de paz que tanto almeja.

Sei que as pessoas não colaboram muito com isso,
Mas o que seria da vida, sem um pouco de emoção, né?

Eu te amo, te respeito!

Desejo que você nunca pare de sonhar,
Pois são esses sonhos que nos movem.

Obrigado por ser um marido sábio que me ajuda a ser melhor.

2ª. Edição do #SLAM - Salão Literário e Artístico Mogiano

No dia 29 de novembro de 2025, pela primeira vez, estive na minha cidade natal Mogi das Cruzes, com meus livros…

Ocorreu a 2ª. Edição do #SLAM - Salão Literário e Artístico Mogiano.

Obrigado aos novos amigos escritores.

Obrigado ao @slam_salaoliterario_mogi por essa oportunidade.

E que venham mais momentos como esses em 2026.

Luci...

Seu nome tem ligação com a luz

Com a clareza

Mas sempre o pintaram como o mal

Tudo isso, traz sabedoria e conhecimento

E o que ninguém quer,

Desde o inicio, é que tenhamos

Nos fizeram como escravos

Presos ao medo e a culpa

Ao invés, de nos incentivarem a conhecer

A verdadeira verdade que liberta

Preferiram nos tornar cativos

E se no final,

o que parecia bom,

era vestido de bem,

na verdade, era o grande mal?

2ª. Edição da Festa da Primavera da Reforma Agrária!

📚 No domingo, 26 de outubro, estive com meus livros, junto com outros autores da cena literária independente de Guarulhos/SP na 2ª. edição da Festa da Primavera da Reforma Agrária! 🙌🏻

🥗Organizada pelo @armazemdocampoguarulhos, a festa contou com um maravilhoso almoço, venda de produtos orgânicos, e também diversas atividades artísticas e culturais!

🌸🌺🌷🍃🌿🌼🌱🍁

📍O evento aconteceu no Sindicato dos Bancários de Guarulhos/SP, na rua Paulo Lenk, 128 e teve entrada gratuita!

Foi maravilhoso reencontrar amigos escritores e também, conhecer novos.

A negação da minha existência...

Estar no meio das meninas

E ser confundido com uma delas
Já não dói mais

Por mais que eu tenha barba

Aparência masculina

Cara de poucos amigos

Mas transitar pelo meio delas

Depois de quase 40 anos

Isso é apenas um detalhe

A negação da minha existência

Em sua extrema latência

Grita tão alto

Que dentro de mim

Ecoa e ressoa com um vento cortante

Por mais resolvido que pareça

Parece que resolvido ainda não está

Sobre perdoar a criança interior…

 

Por que devemos perdoar ela,

Se ela não sabia o por que das coisas?

 

Ninguém ensinou como ser…

Apenas diziam para fazer assim ou assado...

E principalmente, o que não podia.

Pela minha janela…

Vejo a vida passar

Vejo aviões a pousar
Vejo aviões a decolar

Tudo depende do vento

Vento esse que leva e traz

Uma brisa suave
Um frio cortante
Ou um sopro para me lembrar que estou vivo

Vejo a vida alheia
Acredito saber o que cada um faz

Mesmo sem saber

Eu julgo

E certamente também, sou julgado

Sarau Bonsucesso Cultura e Tradição - Setembro/2025

No dia 27 de setembro, participei do Sarau Bonsucesso Cultura e Tradição.

FLEG – Feira do Livro do Escritor Guarulhense

Nos dias 20 e 21 de setembro de 2025, ocorreu no Sesc Guarulhos, a #FLEG - Feira do Livro do Escritor Guarulhense.

Tive o privilégio de ser um dos selecionados para participar deste evento incrível, onde o ganho, sempre é maior com relação as trocas que tivemos.

Agradeço a cidade de Guarulhos que me abraça há quase 10 anos.

O plano de ser invisível...

Reclamo tanto da falta de interação entre as pessoas
Que quando essas expressam qualquer reação
Eu quero me esconder
Não quero nem saber

Se eu pudesse ficar invisível

Para evitar qualquer fadiga
Eu certamente ficaria

Já tentei ser antes

Mas isso não deu muito certo

A troca de papéis...

Numa inversão de atores
Que haviam ensaiado de uma forma
Mas na hora H
Trocaram as posições

Ninguém foi avisado sobre a mudança

As coisas simplesmente aconteceram

Passivos ativos
Versáteis passivos
Em alguns momentos, esperavam um verdadeiro ativo entrar

Mas na hora certa
Tudo aconteceu
Tudo o que precisava foi

E encontrou seu lugar